گاهی پیش میاد که ما کاری رو شروع می کنیم ولی بعد از یک مدت رهاش می کنیم . به دلیل اینه که پشتکارمون کمه . 4 تا نکته هست که باید رعایت کنیم :
1- از کم شروع کنید. کار را از سبک و کم حجم شروع کنید که یقین بدونید انجام می دهید و کم کم که عامل بودید زیاد کنید .
2- کار را به اجزا تقسیم کنید.
3- کل کارو نگاه نکنید. نگاه کردن به کل کار و رنج مسیر و سختی کار اراده را ضعیف می کند و کار متوقف می شود .
4- آخر کار را مشخص کنید .
پائیلو کو ئیلو در کتاب کیمیاگر میگه : « وقتی هدفی را اختیار می کنید تمام ذرات هستی و کائنات بسیج می شوند و عاشقانه به کمک شما می شتا بند تا شما را در رسیدن به آن هدف یاری دهند »
منبع:rasekhoon.net
+ نوشته شده در پنجشنبه سوم بهمن 1387ساعت 15:8 توسط پریدخت حائری
|
به خودتان عشق بورزيد.از خود به خوبي ياد كنيد.خود را تشويق وستايش كنيد.با جسم خود خوب رفتار كنيد.از مواهب الهي لذت ببريد.بيان و ذهنيت مثبت داشته باشيد.هميشه در جيب خود پول داشته باشيد.آنچه داريد يادآوري كنيد.هميشه تبسمي بر لب داشته باشيد.ارتباط با خدا و نيروي توكل را فراموش نكنيد.خود را به ديگران وابسته نكنيد.براي خود ارزش و احترام قائل باشيد.از بحث كردن جدا اجتناب كنيد.به ديگران عشق بورزيد.همه را ببخشيد.كسي را تحقير نكنيد.براي قدرتمند شدن يكديگر را تحسين كنيد.از خوبي ديگران قدرداني و تشكر كنيد.در هممه حال شكرگذار باشيد.مسئوليت پذير باشيد.در تصميمهاي خود تاخير نياندازيد.قاطعانه نه بگوييد.نظر خود را اعلام كنيد.احساسات خود را ابراز كنيد.فراوان گوش كنيد و زياد حرف نزنيد.تبريك و تسليت بگوييد.هديه بدهيد ؛ هديه رابپذيريد. حمايت خانواده را برانگيزيد.
منبع:irexpert.ir
+ نوشته شده در سه شنبه سی و یکم اردیبهشت 1387ساعت 15:52 توسط پریدخت حائری
|
حدودای 1700 سال پیش در روم حاکمی بنام کلودیوس بوده که فکر میکرده سربازای مجرد از متاهل ها قویتر هستن. واسه همینم ازدواج رو ممنوع میکنه تا سربازاش نتوننن ازدواج کنن و بقول خودش قوی بمونن. هر کسی هم که سرپیچی میکرده کشته میشده. این وسط یک کشیش به نام ولنتاین، برای سربازای رومی خطبه عقد میخونده ! حالا اینکه اون زمانا خطبه هم بوده یا همینجوری الکی پلکی بوده من نمیدونم والا، خلاصه حاکم از این جریان خبردار میشه و دستور میده که ولنتاین روبندازن زندان.
والنتاین در زندان عاشق دختر زندانبان میشه. اینجاس که میگن خر بیار و باقالی بارکن! خلاصه نامه نگاری و sms بازی و اینا شروع میشه و هر بار که ولنتاین برای دخترک نامه ای مینوشته زیرش مینوشته “از طرف ولنتاین تو”. این که زیر همه کارت های روز ولنتاین می بینید که نوشتن “From your
ادامه مطلب+ نوشته شده در سه شنبه بیست و سوم بهمن 1386ساعت 20:17 توسط پریدخت حائری
|
آيا تا کنون پيش آمده که براي اولين بار به منزل کسي برويد، اما در اتاق نشيمن آنها احساس راحتي و خودماني بودن کنيد؟ آيا در منزل خود اتاقي داريد که به نظرتان کم مورد استفاده قرار ميگيرد؟
فراموش نکنيد که يک خانه، در درجه اول بايد جايي باشد که ساکنان آن، در آنجا احساس راحتي و آسايش داشته باشند و نبايد آنرا با لوازم و مبلمان رسمي و ناراحتي پر کرد که تنها براي فراري دادن مهمان مناسب باشد! اگر منزل شما به اندازه کافي جادار است، ميتوانيد بخشي را به اتاق پذيرايي و بخشي را به اتاق نشيمن اختصاص دهيد. اتاقي که همراه با اعضاي خانواده در آن به استراحت و گفتگو پرداخته و از ساعات حضور در منزل لذت ببريد. اگر هم منزلتان کوچک است، قيد مبلهاي رسمي و سنگين را بزنيد و فضا را براي حضور "خودتان" آماده کنيد.
براي داشتن اتاقي گرم و راحت، لزوماً نيازي به مخارج سنگين و
ادامه مطلب+ نوشته شده در شنبه بیست و چهارم آذر 1386ساعت 13:40 توسط پریدخت حائری
|
يکي از وظايفي که بر دوش بسياري از ما است اين مي باشد که از ديگران پشتيباني کنيم تا آنها نيز بتوانند کيفيت زندگي خود را ارتقاء داده و شرايط مطلوبي را براي زندگيشان فراهم آورند. حال چه ما مسئوليت پدر و مادري داشته باشيم، چه شراکت، دوستي و يا حتي مديريت، لازم است که در هر شرايطي به ديگران کمک کنيم تا از اين طريق استعدادهاي دروني شان را شکوفا سازند. با هر حرفي که مي زنيم و هر کاري که انجام مي دهيم، در اطرافيان خود تأثير مي گذاريم؛ چه مثبت و چه منفي . پس شايسته است که کارهاي خود را با دقت و توجه کامل انجام دهيم. در اين قسمت شما را با 10 روش آشنا مي کنيم که از آن طريق مي توانيد به ديگران کمک کنيد تا خوبي هاي درونشان را شناسايي کنند.
ادامه مطلب+ نوشته شده در جمعه شانزدهم آذر 1386ساعت 17:30 توسط پریدخت حائری
|
هفت، رقمي اسرارآميز و مقدس
امروز و بنا به تقويم خويشاوندان آنسوي آب، فردا روزي بسيار بسيار جالب است. اين روز که هفتم جولاي دو هزار و هفت نام دارد، هنگامي که به اين شکل 7/7/07 نوشته ميشود، ماهيت جادويي خود را نشان ميدهد. در اين روز که از نظر شمار فراواني از افراد، خوش يمن ترين روز ممکن شناخته ميشود، از شدت برگزاري مراسم عروس، رکورد شکن شده و مسئولين برگزاري مراسم ازدواج نميدانند چگونه از عهده اين تعداد فراوان جشن در يک شب، بر خواهند آمد. از طرفي اين روز، روزي عالي براي دارندگان کازينو در لاس وگاس و ساير نقاط "قمارخيز" جهان است. چرا که در قمار، قرار گرفتن سه عدد 7 در کنار هم به معناي برنده شدن است و آزمودن بخت در روز 7 ماه 7 سال 7، ديگر چه خواهد بود! اما به راستي چرا عدد 7 از اين همه قدر و منزلت برخوردار است؟
جادوي هفت
هفت، از ترکيب دو عدد سه و چهار ايجاد شده است که بنابر حکمت
ادامه مطلب+ نوشته شده در شنبه دهم آذر 1386ساعت 23:19 توسط پریدخت حائری
|
استرس يک بخش طبيعي از زندگي همه افراد بشر است. بر اساس تحقيقات علمي، وجود استرس سبب مي شود که بدن واکنش نرمال از خود نشان دهد. زمانيکه انسانها با وقايع فيزيکي يا احساسي متفاوت روبرو مي شوند که به عنوان مثال ممکن است برايشان تهديد آميز باشد، واکنشي که بدن براي غلبه بر اين موقعيت از خود نشان مي دهد، به عنوان استرس شناخته مي شود. با زندگي هاي پر مشغله و پر سرعت امروزي، شکي نيست که استرس يکي از مشکلات اساسي بشر است. راهکارهاي کوچک اما کاربردي زير را مطالعه کنيد تا ببينيد چگونه مي توانيد بر استرس و تنش هاي روزمره خود غلبه کرده و زندگي آرامتري را براي خود ايجاد کنيد.
- فکر کنيد:
اگر بدون فکر اقدام به انجام کاري کنيد، پس از اتمام کار متوجه مي
ادامه مطلب+ نوشته شده در چهارشنبه هفتم آذر 1386ساعت 20:37 توسط پریدخت حائری
|
شايد شما افكار خود را روي كاغذ ننويسيد. اما زمانيكه به گذشته خود باز مي گرديد و به هر آنچه انجام داده ايد فكر مي كنيد، به يك نقطه مي رسيد! چگونه آن شخصي كه هميشه دوست داشتيد باشيد، آيا به اهداف خود رسيده ايد؟ سؤال اين است كه آيا زمانيكه به گذشته خود مي نگريم، احساس خشنودي مي كنيم يا پشيماني؟
زندگي كوتاه است
ما تا ابد روي زمين نيستيم. اگر شما هميشه به خواسته هاي خود برسيد، ديگر انگيزه اي براي شما وجود نداشت كه سعي و تلاش كنيد تا روياهايتان به واقعيت تبديل شود. همه به انتهاي جاده زندگي خواهيم رسيد و در آن لحظه به پشت سر خود نگاه مي كنيم تا به داستاني كه خلق كرده ايم، بنگريم. ولي اكنون در قسمت هيجان انگيز داستان قرار
ادامه مطلب+ نوشته شده در جمعه بیست و پنجم آبان 1386ساعت 15:7 توسط پریدخت حائری
|
- درس اول:
من خود را از اعتياد کردن به امنيت، حساسيت و اقتدار رها مي کنم. اين اعتياد رها کردن ها مرا تشويق مي کند تا بکوشم به زور بر اوضاع زندگي ام تسلط يابم.
- درس دوم:
در مي يابم که اعتيادهاي غالب بر قلمرو ذهن من، چگونه توهم درباره دنياي متغير مردم و اوضاع پيرامون را ميسازد.
- درس سوم:
من به استقبال فرصتهاي (حتي خطرناک) زندگي مي روم که شناخت امتيازهايم را به من ارائه مي کند. اعتيادهايي که بايد از الگوي احساسي خود بزدايم.
- درس چهارم:
ادامه مطلب+ نوشته شده در سه شنبه بیست و دوم آبان 1386ساعت 22:1 توسط پریدخت حائری
|
اگر 19 روش زير را انجام دهيد، كسالت ديگر معنا نخواهد داشت. براى اين كه به زندگي احساس بهتري ببخشيد و حسي جديد داشته باشيد، بايد روش هايي را در زندگي به كار ببنديد. در اينجا 19 روش تازه و جديد را براي اين كه در روزهاي دلگير و خسته كننده پاييز و زمستان احساس بهتري پيدا كنيد، به كار ببنديد.
1- دوست خودتان باشيد:
سعي كنيد همان طور كه با صميمي ترين دوستانتان برخورد مي كنيد، با خودتان نيز رفتار كنيد. وقتي كه دوستي يا كسي كه به او علاقه داريد در وضعيت روحي بدي به سر مي برد و از شما كمك مي خواهد، براي او چه مي كنيد؟ از او مي خواهيد تا نگران نباشد. به او مي گوييد استراحت كند يا به نوعي سر خودش را گرم كند و به مشكلش فكر نكند و ... در اين حالت و در اين روزها به خودتان نيز همان توصيه ها را بكنيد.
2- احساس پرواز كنيد:
ادامه مطلب+ نوشته شده در یکشنبه بیستم آبان 1386ساعت 21:45 توسط پریدخت حائری
|
امروزه انسان با توجه به پيشرفت تکنولوژي توانسته پاسخ بسياري از سئوالات خود را به دست آورد. اما يکي از مواردي که هنوز در پرده ابهام قرار دارد و سئوالات بسياري را در اذهان پير و جوان و در واقع همه انسان ها به وجود مي آورد، پديده «مرگ» است. حتماً شما هم اين ضرب المثل قديمي و معروف را شنيده ايد که «مرگ شتري است که در خانه همه مي خوابد.» در اين مطلب اصلاً قرار نيست مرگ را از منظر فلسفي و يا عرفاني مورد بررسي قرار دهيم بلکه قرار است عجيب ترين و شگفت آورترين مرگ ها را که در طول تاريخ براي افراد مختلف رخ داده، بيان کنيم:
- آرنولد بنت (داستان نويس انگليسي 1867-1931): وي براي آنکه ثابت کند آب شهر پاريس از نظر بهداشتي کاملاً سالم است، يک ليوان از آن
ادامه مطلب+ نوشته شده در شنبه نوزدهم آبان 1386ساعت 14:34 توسط پریدخت حائری
|
برخي افراد ممكن است با خواندن اين مقاله پيشنهادات من را غير اخلاقي و غير منصفانه تلقي كنند. به بازي گرفتن احساسات ديگران كار ناپسندي است، بخصوص كساني كه بسيار دوستتان دارند. خيلي خوب مي شد هر كسي را كه خواهان او بوديد، سهل و آسان به دست مياورديد. بدون آنكه نياز به نقش بازي كردن داشته باشيد. اما متأسفانه دنياي واقعي هميشه اينگونه عمل نميكند. بعضي وقتها شما به اميد بدست آوردن فرد خاصي ماهها خود را به آب و آتش مي زنيد، به عشق او زندگي ميكنيد و حسرت داشتنش را مي كشيد و عاقبت بدون ثمر و نتيجه ناكام مي مانيد. و آنجاست كه راهكارهاي ذيل ناگهان همچون موهبتي آسماني جلوه گر خواهند شد. البته توصيه هاي من سحر و جادو نبوده و آنگونه نيز نميباشد كه شخصي را برغم خواست و ميل باطني و با بكارگيري اين تكنيكها وادار به آن كند كه دلباخته و عاشق شما گردد. كاري كه اين تكنيكها انجام مي دهند، شانس و اقبال را
ادامه مطلب+ نوشته شده در جمعه هجدهم آبان 1386ساعت 15:22 توسط پریدخت حائری
|
- براى چپ مغزها:
در حاليكه پشت ميزتان نشسته ايد، پاى راستتان را روى زمين قرار دهيد و آنرا در جهت ساعت گرد، دايره وار بچرخانيد. حالا در حين اين كار، عدد 6 را با دست راستتان در هوا بكشيد.
در صورتيكه شما چپ مغز باشيد، جهت چرخش پاى شما تغيير خواهد كرد و شما هيچ كارى نمي توانيد بكنيد.
- براى راست مغزها:
اين بار، پاى چپتان را روى زمين قرار دهيد و آنرا پاد ساعتگرد بچرخانيد. در همين زمان ، عدد 9 را با دست چپتان در هوا بنويسيد.
مشابهاً، در صورتيكه شما راست مغز باشيد، جهت چرخش پاى شما تغيير خواهد كرد و شما هيچ كارى نمي توانيد بكنيد.
منبع خبر: forum.iran-egold.com
+ نوشته شده در پنجشنبه هفدهم آبان 1386ساعت 21:39 توسط پریدخت حائری
|
*هر تكه كاغذ را نميتوان بيش از 9 بار تا كرد.
*در هرم خئوپوس در مصركه 2600 سال قبل از ميلاد ساخته شده است به اندازه اي سنگ بكار رفته كه ميتوان با ان ديواري اجري به ارتفاع 50 cmدر دور دنيا ساخت.
*هر سال از 600/557/31ثانيه تشكيل شده است.
*بزرگترين گل جهان فلوزيا نام دارد .
*بيشترين ضربان قلب راقناريها با1000بار در دقيقه وكمترين را فيل با27 بار در دقيقه دارد.
*اگر تمام رگهاي خوني را در يك خط بگذاريم تقريبا 97000 كيلو متر ميشود.
ادامه مطلب+ نوشته شده در دوشنبه چهاردهم آبان 1386ساعت 21:0 توسط پریدخت حائری
|
گام 1- از انتقاد بيجا، سرزنش مداوم و گله و شکايت بپرهيزيد.
گام 2- در ارزيابي هاي خود صادق و بي ريا باشيد.
گام 3- ديگران را دوست بداريد و به آنها علاقه مند شويد.
گام 4- خواسته هاي ديگران را درک کنيد.
گام 5- هميشه لبخند را زينت چهره خود کنيد.
گام 6- به خاطر داشته باشيد نام هر شخصي زيباترين نت موسيقي اوست؛ پس ديگران را به نام صدا بزنيد و با او احساس نزديکي کنيد.
گام 7- شنونده خوبي باشيد و ديگران را تشويق کنيد که درباره خودشان و علاقه منديهايشان حرف بزنند.
گام 8- در جهت علايق ديگران سخن بگوييد.
گام 9- اين باور را به ديگران القاء کنيد که قدرت زيادي دارند و براي خود کسي هستند، و در انجام اين کار نهايت صداقت را داشته باشيد.
ادامه مطلب
+ نوشته شده در شنبه دوازدهم آبان 1386ساعت 17:8 توسط پریدخت حائری
|
- 24 خرداد تا 4 تير: درخت سيب (عشق)
فردي آرام، گاهي اوقات خجالتي، بسيار جذاب و دلربا با رفتاري مناسب و سنجيده، ماجراجو و بي باک، حساس و ... دوست داريد که ديگران را دوست داشته باشيد و سايرين هم شما را دوست داشته باشند. با وفا، حساس و بسيار بخشنده و با استعداد. شما عاشق بچه ها هستيد.
- 25 ارديبهشت تا 3 خرداد / 22 آبان تا 1 آذر: درخت ون (بلند پروازي)
فوق العاده جذاب، پرانرژي، خودجوش و پر مسئوليت هستيد. انتقاد را دوست نداريد. جاه طلب، بلند پرواز، باهوش، مستعد و قابل اطمينان هستيد. به پول اهيمت مي دهيد. خواستار توجه از سوي ديگران هستيد و به پشتوانه و حمايت احساسي نياز داريد.
ادامه مطلب
+ نوشته شده در جمعه یازدهم آبان 1386ساعت 13:59 توسط پریدخت حائری
|
علاقه به هديه گرفتن گل همواره در بين زنان از نسلي به نسل ديگر وجود داشته است. گل همواره سمبل زيبايي و سرزندگي بوده است به همين علت وقتي به زني گل هديه مي كنيد، علاوه بر اينكه او را سرشار از حيات و سرزندگي مي كنيد، به او اين احساس را مي دهيد كه او برايتان انسان عزيزيست و دوستش داريد. ابراز علاقه از طريق هديه كردن دسته گل هاي زيبا باعث افزايش علاقه و وابستگي زنان مي شود و به آن ها اين اطمينان را مي دهد كه هنوز براي شما مهم هستند.
متاسفيد؟
در مواقع سختي، وقتي نمي توانيد از همسرتان معذرت خواهي كنيد، وقتي به زبان آوردن "متأسفم" برايتان دشوار است، لازم نيست به خود فشار بياوريد و اين كلمات حزن انگيز را به زبان آوريد. كافيست يك دسته گل براي او بياوريد. زنان در ترجمه احساسات مهارت فوق العاده اي دارند. آنها دسته گل شما را به عنوان متأسفم
ادامه مطلب
+ نوشته شده در پنجشنبه دهم آبان 1386ساعت 12:41 توسط پریدخت حائری
|
1. جويدن آدامس در سنگاپور ممنوع است.
2. تقلب کردن در مدارس بنگلادش غير قانوني است و افراد بالاي 15 براي تقلب به زندان فرستاده مي شوند.
3. مشاهده فيلم هاي کاراته اي تا سال 79 در عراق ممنوع بود.
4. در ايسلند زماني داشتن سگ خانگي ممنوع بود.
5. در آريزوناي آمريکا، کشتن و شکار شتر ممنوع است.
6. در تايلند همه در سينما مجبورند هنگام پخش سرود ملي قبل از شروع فيلم قيام کنند.
7. در دانمارک روشن کردن ماشين قبل از چک کردن اينکه بچه اي زير آن خوابيده است يا نه، ممنوع است.
8. در تايلند انداختن آدامس جويده شده تان 500 دلار جريمه دارد و قبل از خارج شدن از خانه حتماً بايد لباس زير پوشيده باشيد.
ادامه مطلب
+ نوشته شده در چهارشنبه نهم آبان 1386ساعت 17:58 توسط پریدخت حائری
|
بيشتر ما بر اين باوريم كه وقتي پا به سن مي گذاريم، انواع بيماري ها به سراغمان مي آيند و ديگر به تنهايي قادر به انجام كارهايمان نيستيم. اما تحقيقات نشان مي دهد كه ما مي توانيم حتي با وجود افزايش سن، هوشياري ذهني و سلامت جسمي خود را حفظ كنيم. چنانچه زني در كهنسالي دچار فراموشي يا پوكي استخوان شود، اينها علائم بروز «بيماري» است، نه نشانه افزايش سن. يكي از رازهاي مقابله با دشواري ها و بحران ها، كنار گذاشتن نگراني و نااميدي است. هرگز به خودتان احساس ترحم نكنيد و در مقابل مشكلات تسليم نشويد.
مطالعات دانشمندان نشان مي دهد كه حدود 70 درصد از عوارض به ظاهر مرتبط با افزايش سن، قابل پيشگيري هستند و ما توان و اختيار كاهش آنها را داريم. آنان معتقدند كه فقط حدود 30 درصد از مسائل مرتبط با كهولت به طور ژنتيكي در وجود فرد ريشه دارند و چندان قابل پيشگيري و تغيير نيستند. چه عوامل شخصيتي و چه عادات و خلق و خوهايي موجب سلامتيِ توأم با افزايش سن خواهد بود؟ پرهيز از كشيدن سيگار، بهره مندي از تغذيه مقوي و مناسب و ورزش مرتب همگي در اين امر نقش دارند. اما توجه به هفت عامل را هرگز فراموش نكنيد:
1. ذهن خود را فعال نگاه داريد:
ادامه مطلب+ نوشته شده در پنجشنبه سوم آبان 1386ساعت 15:29 توسط پریدخت حائری
|
حتي اگر نابغه نباشيد، مي توانيد از استراتژي هاي كساني مثل ارسطو و انيشتين، براي تقويت قدرت خلاقيت و اداره بهتر زندگي تان استفاده كنيد. استراتژي مهم، شما را تشويق مي كند تا به جاي پروراندن فكرها و تصورات بيهوده، كارآمد و مفيد فكر كنيد تا راه حل مشكلاتتان را خودتان به دست آوريد. «اين استراتژي ها، تكنيك هاي رايج بين نابغه هاي عرصه علم، هنر و صنعت در طي تاريخ بوده است.»
1- به مشكلات از جوانب مختلف نگاه كنيد:
ديدگاه هاي جديدي را انتخاب كنيد كه كسان ديگري از آن استفاده نمي كنند. لئوناردو داوينچي عقيده داشت كه براي به دست آوردن علم در مورد يك مشكل، بايد ياد بگيريد كه چطور آن مشكل را به راه هاي مختلف بازسازي كنيد.
2- تجسم كنيد!
انيشتين وقتي به حل يك مشكل فكر مي كرد، سعي مي كرد تا موضوع خود را با استفاده از نمودارهاي مختلف به چند طريق ممكن فرموله كند. او راه حل ها را تجسم مي كرد. عقيده داشت كه كلمات و اعداد به آن شكل نقش مهمي در فكر كردن در مورد راه حل يك مشكل ندارند.
ادامه مطلب+ نوشته شده در چهارشنبه دوم آبان 1386ساعت 22:58 توسط پریدخت حائری
|
در زندگي همه ما مواقعي وجود دارد که بايد در حضور چند نفر راجع به مسئله اي صحبت کنيم. ممکن است اين صحبت در جلسه يا کنفرانسي باشد که رسميت داشته باشد و ممکن هم هست که در يک جمع خانوادگي يا در محيط کار بخواهيم براي دوستان يا همکارانمان صحبت کنيم. اگر مهارت هاي لازم را در اين زمينه داشته باشيم، قطعاً روند کار با موفقيت بيشتري انجام مي شود و به نتايج بهتري مي رسيم.
يکي از مباحث مهمي که اکثر صاحبنظران درباره آن اتفاق نظر دارند، مقدمه اي است که ما براي گفتار خود انتخاب مي کنيم. برخي مي گويند اصل مطلب مهم است و مقدمه تأثير چنداني در روابط ندارد. در صورتي که اگر مقدمه جالب و دلنشين نباشد، دنبال کردن بقيه صحبت از جانب شنوندگان چندان قطعي نيست. براي پرداختن به موضوع، در صورت امکان مي توانيد از داستان هاي کوتاه، ضرب المثل ها و اطلاعات جالب ديگر براي حمايت از موضوع اصلي استفاده کنيد و بر جذابيت کلام و درک بهتر آن بيفزاييد. پس سعي کنيد صحبت خود را هميشه با يک مقدمه آغاز کنيد و سپس به اصل بحث بپردازيد.
و اما مقدمه؛ بسياري افراد حتي در دوران تحصيل و براي نوشتن انشاء نيز براي پرداختن به مقدمه دچار
ادامه مطلب+ نوشته شده در چهارشنبه دوم آبان 1386ساعت 1:29 توسط پریدخت حائری
|
همه شما بارها در موقعيت هايي قرار گرفته ايد كه گفتن كلمه "نه" برايتان دشوار بوده است. براي مثال دوستي مي خواسته كتاب خاصي را از شما قرض كند و شما مايل به آن كار نبوده ايد. فردي شما را به منزلش دعوت كرده و شما مايل به پذيرفتن دعوت او نبوده ايد. اگر شما از آن دسته افرادي هستيد كه به دفعات در مقابل چنين درخواستهايي تسليم شده و با آنها موافقت مي كنيد و دائماً از اين بابت احساس نارضايتي داريد، ممكن است بخواهيد بدانيد كه چرا هنگامي كه "نه" گفتن را ترجيح مي دهيد، "بله" مي گوييد.
اين احتمال وجود دارد كه شما نگران از دست دادن ارتباطات مؤثر يا نگران وارد آمدن آسيبي به روابط باشيد. چه بسا از "نه" گفتن احساس گناه مي كنيد. چون آموخته ايد براي اجتناب از آسيب وارد كردن به احساسات ديگران، از خواسته هاي خود چشم بپوشيد. بدين ترتيب ممكن است احساس كنيد با نفي آنها به دليل خودخواهي و خودمداري، انسان بدي هستيد. زيرا به شما ياد داده شده كه بايد فداكار باشيد و خود را ناديده انگاريد. شما بيش از رضايت خودتان، دلواپس و متوجه رضايت ديگران هستيد. وقتي از شما تقاضايي مي شود، ممكن است احساس كنيد مورد لطف و موهبت قرار گرفته ايد. اين امر سبب مي شود تا احساس مهم بودن كنيد و نگران آن باشيد كه در صورت مخالفت، هرگز چنين تقاضايي
ادامه مطلب+ نوشته شده در سه شنبه یکم آبان 1386ساعت 15:9 توسط پریدخت حائری
|
- کينه و نفرت را مسموم و عفو و بخشش همانند پاد زهري است که روح را درمان مي کند.
2- طرز فکر خود را عوض و به خدا توکل کنيد.
3- مردم را به چشم دوست ببينيد نه دشمن. زندگي با چنين احساسي، شيرين تر و لذت بخش تر است.
4- به ضمير ناهوشيار خود تلقين کنيد که از عهده انجام هر کاري بر مي آييد.
5- ايمان بياوريد که زندگي شما سرشار از شادي و اميد است.
6- ترس را از وجودتان برانيد و جاي آن را با اميد و آرزوهاي شيرين عوض کنيد و تسليم افکار موهوم و پست نشويد.
7- هر بلايي که به سرمان مي آيد، به دست خودمان است. پس در انتخاب اهداف و عملکردتان دقت بيشتري داشته باشيد.
8- هر انساني در وجودش عامل شفابخش هستي نهفته است. هرگونه ترس و اضطراب را از خود برانيد تا نيروي هستي هر درد و مرضي را از خود و وجودتان پاک کند.
9- با تفکر درباره آفرينش، عقده حقارت و احساس خود کم بيني را در خودتان از بين ببريد.
10- انسان بر پايه ايمان خود، هر چه مي خواهد به دست مي آورد. کافي است به موضوعي خوشايند فکر کنيد. ديري نمي گذرد که نتايج آن را خواهيد ديد.
منبع: parsdvb.com
+ نوشته شده در یکشنبه بیست و نهم مهر 1386ساعت 22:38 توسط پریدخت حائری
|
